生酮减肥app是一款横扫全球的瘦身革命，旨在让你轻松减掉人生中的第一个10kg。别再每天在健身房挥汗如雨，也别为卡路里而饿肚子，这款应用通过改变饮食结构，将你的身体打造成“燃脂机器”，带来更轻松的减肥体验。拥有超过30W+条生酮食物库、100+个美味食谱和全面的生酮饮食减肥指导，让你尽情享受美味食物的同时保持健康和快速减肥。
这款应用提供了超过30万种生酮食物信息，包括100多个精美食谱和全面的生酮饮食减肥指南。
以个人身体指标为基础，定制专属的生酮计划。
分析营养素摄入情况，提供生酮饮食的指导建议。
跟踪体重、体脂肪率和酮体水平的变化。
记录进食的三大要素，监控消耗的热量和步数，并记录饮水量。
了解食物的热量、蛋白质、脂肪和净碳水化合物含量（应用可任选计算总碳水化合物）。
个性化生酮方案 — 根据个人身体指标量身定制生酮计划。
全面记录 — 记录饮食中的营养三要素，卡路里消耗和步数，以及饮水情况。
专业分析 — 分析营养摄入情况，为您提供生酮饮食的指导建议。
实时跟踪 — 实时记录体重、体脂含量以及酮体水平的变化。
食物查询 — 查询食物的卡路里含量、蛋白质、脂肪和净碳水化合物含量（应用还可选算总碳水化合物）。
减肥指南 — 深入了解生酮减肥的益处和关键要点。
在生酮减肥app中的数据页面，要清除记录，可以通过以下步骤操作：
1、首先进入详细记录栏目，在该记录上长按；
2、接着会弹出确认选框，点击删除即可完成清除操作。
下载生酮减肥App
下载完成后，您可以选择登录或注册，然后点击应用图标即可打开软件。
浏览食谱
在食谱页面上，您可以查看系统推荐的菜谱，以及您自己收藏的菜谱内容。
搜索食材生酮值
在查询页面上，您可以使用搜索功能，查看各种食材的生酮值大小。
记录卡路里摄入
记录页面可以让您查看当天的卡路里摄入含量，并浏览系统提供的三餐建议。
生酮减肥app不仅提供了丰富的生酮知识和营养科普，还包括健康管理、专业咨询等功能，全方位助力用户实现健康减肥目标。无论你是想追求健康生活还是瘦身减脂，这款应用都能为你提供科学、安全、规范的服务。入口低碳水化合物食谱设计精美，让人无法抗拒；与酮友圈分享经验，共同探讨健康话题，让减肥之旅更加鼓舞人心。这款应用绝对值得一试！
